美嫁たちのキレイ磨き~ダイエット&痩身ケア

太★二の腕&逞しい背中ムダ肉との深い関係!!

キャビンアテンダント(CA)と肩こり&腕太を科学しました。

花嫁様にとって二の腕&背中ラインはドレスアップの命!!
その技は江戸中~噂が広がり、ある日♪~面白い実験を行いました。

花嫁様のお悩み改善も良いが空を飛び美しいCAさんの制服に映る太い二の腕や肩の痛みのお悩みのお声を聞きその悩みを解明したくリケ婆キムちゃんの研究チームが動き始めました。

成田や羽田で見られる飛行機会社4社15人CAさん【国際便】の協力を得て徹底的に細くて美しい二の腕と背中を目指し分析を始めました。
お悩み深いプレ花嫁にはかなり意味があるブライダルエステでは珍しい&面白い実験になりました。

6ヶ月かけての実験は意外な面でも良い結果に繋がり、お仕事上の体が感じる疲れだけでなく、精神的疲れも体に及ぼす影響は大きく、深刻なもので環境的疲れを理解することは必要で、非常に重要です。

研究室の仲間は
「皆は笑うが機内持ち込み荷物をCAさんになるべくお願いしない!! 自分がやる」
とみんな声を揃えます~ ・・・((´∀`)

太い!二の腕の原因は?
腕の疲れは太い二の腕を生み出し、硬くて痛くなり、その機能がますます低下します。
楽しい笑顔も痛みで消えてしまう、少々ハードな仕事ではないかと思いました。

最近CAさんだけでなく、パソコン中心の仕事が増えている現代!
平成25年度国民生活基礎調査(厚生労働省)よると
「肩こり」を訴える人々は非常に多く、有訴者率は女性では1位、男性では2位となっています。

私たちを悩ませる「肩こり」は、何故起こるのでしょう?
(身体疾患によるものは別にして、)一般的に、「姿勢が悪い」「運動不足で筋力が低下した」「不適切な運動を行った」「過労」などで筋肉に負担がかかりすぎると、筋肉は緊張をして、血行が悪くなってしまいます。不安や緊張によっても、同様に筋肉が緊張し、血行が悪く成ります。
肩こりは痛みだけでなく背中・二の腕の太さまで変わってしまい、二の腕が無駄な筋肉が付き過ぎ太く見える結果にもつながります

その結果、血液が運搬する酸素や栄養が不足して、痛みやだるさが生じて、「肩がこってしまった」となるのです。さらに、二の腕は決められた方向の動きが繰り返されると、ますますその疲れは腕に溜まり太さを増していくのです。
このことから「肩こり」になってしまった場合には、筋肉の緊張をやわらげることや血行を良くすることが必要だがここを良く理解してする必要があります。

資料提供 美嫁T様・ドレス試着から挙式までブライダルケア3ヶ月変化資料提供に感謝

しかし、現状の腕や背中の状況に合わないハードな筋トレや負荷をかけたり、機械で勝負しようと良い結果に繋がらない方法の選びはドレスの最終試着まで間に合わない場合があります。

美嫁たちの脱!ストレス♪ブライダルケア
続く・・・


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